Kalle Miettinen pelaa nyt pesäpalloa 15 kiloa viime kautta kevyempänä – "Lihasvoimasta olen yrittänyt huolehtia" 15.7.2026 6:00
Aki Mannila juoksi 166 kilometrin polkujuoksun alle 30 tuntiin – energiaa kului viiden tavallisen päivän verran 14.6.2026 6:00
Veikottarille salibandyssä naisten Kakkosen pronssia – ensi kauden pelaajatilanne näyttää hyvältä 25.3.2026 18:25
Yritysuutinen | Jaana Visulaakan tie vei urheilu-uran kautta terveysalan ammattilaiseksi 6.11.2025 18:00
Lisää treeniä ja pelaajia – näillä eväillä ToU:n miesten joukkue lähtee kohti ensi kesää 4.11.2025 14:15
Savo Volley kukisti pahan kilpakumppaninsa – täksi kaudeksi tullut pelaaja loukkaantui 26.10.2025 21:14 | Päivitetty 27.10.2025 7:52
Nuoret juniorit ovat EsaBin koripalloilun kivijalka – Valmentajapulaan on saatu helpotusta 22.9.2025 6:00
Antti Pöyhönen epäilee, että hänen lajinsa kuulostaa junttimaiselta – mutta kunnossa se miehen pitää 21.9.2025 6:00
Kuopiolainen Niklas Anttila jäi frisbeegolfin MM-pronssille – mestaruustaisto ratkesi viimeisellä väylällä 3.8.2025 18:36 | Päivitetty 4.8.2025 13:10 Valtava voitontahto näkyi Niklas Anttilassa jo juniorivuosina – nyt kuopiolainen tavoittelee maailmanmestaruutta "tylsällä" pelillä 31.7.2025 19:00 | Päivitetty 31.7.2025 22:17 Frisbeegolf on tekniikka- ja välineurheilua – katso videoilta, kuinka iisalmelaiset huippulupaukset Kasperi, 18, ja Topias, 17, heittävät 31.7.2025 21:05 | Päivitetty 31.7.2025 21:31
Valtava voitontahto näkyi Niklas Anttilassa jo juniorivuosina – nyt kuopiolainen tavoittelee maailmanmestaruutta "tylsällä" pelillä 31.7.2025 19:00 | Päivitetty 31.7.2025 22:17
Frisbeegolf on tekniikka- ja välineurheilua – katso videoilta, kuinka iisalmelaiset huippulupaukset Kasperi, 18, ja Topias, 17, heittävät 31.7.2025 21:05 | Päivitetty 31.7.2025 21:31
Katso kuvat | Näin nousi rauta helteisessä Kuilun montussa, kun voimamiehet ja -naiset ottivat toisistaan mittaa 20.7.2025 6:00 | Päivitetty 20.7.2025 11:14
Neljäkymppisenä SM-tason urheilijaksi? Toni Juvonen, 44, on osoittanut sen olevan mahdollista 19.7.2025 6:00
Huiluuruppeemat tarjoaa ohjelmaa ympäri Maaninkaa – uutuutena hyvinvointiin keskittyvä tapahtumapäivä 5.7.2025 6:00 | Päivitetty 5.7.2025 18:45
Toimittaja testasi erikoisen vartin kuntosalitreenin – "Mutta kun kokeilee, sen ymmärtää" 2.3.2025 11:00 | Päivitetty 2.3.2025 11:37
Liikunta on Veijo Karhuselle elämäntapa: ”Metsässä on hyvä hiihtää, hiljaa lupsutella – mielikin rauhoittuu” 12.1.2025 6:00
Sivulauseet | VIIDELLÄ LIIKKEELLÄ USKOMATON SIXPÄKKI! Tai jos tällä kertaa ei kuitenkaan? 14.12.2024 18:00
Jalkapallo | Saga Kaikkonen ei välttämättä jatka KuPSissa – "Rooli oli isompi, mutta ei riittävän iso" 15.11.2024 18:00
Sulkapallo | Miikka Väisänen voitti kaikki kymmenen otteluaan kotikisoissa – myös Maaningalle menestystä 24.10.2024 10:41
Frisbeegolf | Netta Leppäaho jätti taakseen jo monia pääsarjan miehiä – "Koukutuin lajiin nopeasti, kun peli alkoi sujua hyvin" 20.10.2024 12:00
Sivulauseet | Olin suurimman osan barre-tunnista ihan ulalla, mutta sitten tajusin – se ei haittaa 6.10.2024 18:00
Crossfit | Kovan pään perinyt Venla, 17, elää kuin huippu-urheilija – "Joskus tuntuu pahalta, mutta sitä tämä on" 1.9.2024 6:00 | Päivitetty 1.9.2024 10:10
Toimittaja testaa | Ensimmäistä kertaa mäkihyppymäessä – moni asia yllätti ensikertalaisen 29.8.2024 18:00
Toimittaja testaa | Jooga laineiden liplatuksessa yllätti positiivisesti – eikä kukaan molskahtanut 28.7.2024 6:00
Kausiennakko | Sisukkaat Siipettäret eivät piittaa ennakkoarvioista – vahvuutena rento huumori ja pelirohkeus 18.5.2024 20:00
Telinevoimistelija vaihtoi pesäpalloon – Johdattaa nyt SiiPeä kohti uutta menestystä 8.5.2024 9:00 | Päivitetty 8.5.2024 9:46 Sarjan parhaaksi arvioitu pelaaja tulee Kuopiosta 8.5.2024 9:00
Hanmoodo | Siilinjärveläiset rohmusivat mitaleita SM-kilpailuista – "Koko joukkueesta voi olla ylpeä" 3.5.2024 15:17
Perinteinen kylpylöitä kiertävä kirmaisu aloitti juoksun kesäkauden – Veli-Pekka Ronkainen treenasi Limerickin puolimaratonia varten 12.4.2024 19:00
Nuori 12-vuotias lumilautailijalupaus kilpailee SM-tasolla – katso kuvat Kasurilasta 7.4.2024 18:55 | Päivitetty 7.4.2024 19:56
Nuorten toimitus | 14-vuotias Niilo kokeili hyistä trendilajia Siilinjärvellä 25 asteen pakkasessa – jäikö kokeilu ainoaksi? 2.2.2024 9:00 | Päivitetty 2.2.2024 10:08
Vapaaottelu | Uuden kamppailuryhmän perustanut ex-ammattilainen haluaa juurruttaa lajin Siilinjärvelle – "Mentaliteetti tuntuu olevan se, että kaikki menevät Kuopioon" 17.1.2024 18:00
Riikka Kuosmasen näkökulma | Tämän Siilinjärven uusi liikunnanohjaaja opetti minulle – nykyään syön aamupalan, koska pieni tyttö friikkisirkuksessa ei kaipaa enää pällistelyä 13.1.2024 9:00 | Päivitetty 13.1.2024 12:34
Katso video | Onko tässä maailman nopein kamppailulaji? Oikea kädenvääntö on kaukana perinteisestä baarikähinästä 10.1.2024 19:00
100 vuotta | Siilinjärveläisen Kaarlo Solmion ryhti on suora ja huumorintaju kunnossa – "Kait se on, kun terveesti elää" 7.12.2023 15:00 | Päivitetty 8.12.2023 10:31
Han Moo Do | Eksoottinen korealaislaji on elänyt Siilinjärvellä jo neljännesvuosisadan – keväällä seuraan SM-kilpailuista seitsemän mitalia ja syksyllä ensimmäinen musta vyö 5.12.2023 6:00 | Päivitetty 5.12.2023 17:34
Terveysvaivoista kärsivä Kristiina kehitti oman tavan kuntoilla vedessä, nyt hän jakaa vinkkinsä muillekin – "Ei pidä miettiä, että kehtaako" 3.12.2023 6:00
"Nyt se on sitten siinä" – TarinaGolfin Lauri Ruuska pelaa ensi kaudella Euroopan pääkiertueella 15.11.2023 20:18 | Päivitetty 16.11.2023 8:19
Ennätyssateet piiskasivat viheriöitä, mutta Tarinagolfin kesä oli harvinaisen menestyksekäs 29.10.2023 13:39 Golf | Tarinagolfin Lauri Ruuska lähellä läpilyöntiä huippukisoihin 29.10.2023 13:38
Mahdin perustajajäsenet sujauttivat nuoren urheilijalupauksen kassaan "jokusen" viisikymppisen – "Aktiiviset seuratyöntekijät ovat aarteita" 10.10.2023 18:00
Yrittäjyys | Crossfit Siilinjärven yrittäjäksi palannut Risto Savolainen on nähnyt kuntosalibisneksestä myös karun puolen: "Suurin virhe oli, että menin laittamaan nimeni siihen paperiin" 1.10.2023 6:00 | Päivitetty 1.10.2023 19:31
CrossFit Liiteri tarjoaa maksuttomia tunteja yläkoululaisille: ”Ei tarvitse sitoutua, jos se ei omalta tunnukaan” 31.8.2023 12:00
